看着怀里的小团子嘴角挂着晶莹的口水，牙龈肿得红通通的，动不动就哭闹不止，很多新手爸妈可能会感到手足无措。其实，这是宝宝成长的里程碑——长牙期到了。通常在宝宝出生后的4到10个月之间，第一颗乳牙会悄悄探出头来，虽然大多数宝宝集中在6到8个月开始萌牙，但每个孩子的体质不同，有的四个月就露白，有的一岁才姗姗来迟，这大多受遗传影响，只要在一岁内萌出第一颗牙，都属于正常范围，不必过于焦虑。
乳牙的萌出是有规律可循的，就像是一场有序的排队游戏。通常情况下，最先登场的是下颌正中间的两颗“中切牙”，也就是我们常说的下门牙，它们多在6到10个月时破土而出；紧接着在8到12个月左右，上颌正中间的两颗上门牙也会紧随其后。随后，9到13个月时，上颌侧切牙（门牙旁边的牙齿）开始生长，下颌侧切牙则在10到16个月左右萌出。到了13到19个月，第一乳磨牙会在口腔后部出现，用于研磨食物；16到23个月期间，尖牙（虎牙）填补了侧切牙和磨牙之间的空隙；最后在23到30个月左右，第二乳磨牙在最后方安家。至此，宝宝满嘴的20颗乳牙才算全部集结完毕，拥有了一口可以咀嚼美味食物的“小工具”。
展开剩余61%当然，这个顺序并不是绝对的铁律，有的宝宝可能会先长上门牙，或者跳跃式地长牙，只要牙齿形态正常、排列没有严重异常，黑人bbcvideos极品这种个体差异通常无需特殊干预。不过，在这个漫长的过程中，宝宝往往会经历一段难熬的“不适期”。你会发现小家伙变得爱流口水，下巴红红的，甚至喜欢见什么咬什么，这是因为牙龈肿胀发痒。这时候，家长可以用干净的手指裹上湿纱布，轻轻按摩宝宝的牙龈，或者提供冷藏过（不是冷冻）的牙胶、磨牙棒，低温能有效收缩血管，缓解疼痛和肿胀感。
除了安抚情绪，口腔清洁的战斗也从第一颗牙萌出的那一刻打响了。很多家长误以为乳牙反正要换，坏了没关系，这其实是巨大的误区。乳牙不仅关系到孩子当下的咀嚼消化和发音清晰，更为恒牙的萌出预留位置，一旦乳牙早失或龋坏，可能导致恒牙排列不齐。从长出第一颗牙开始，就要坚持早晚刷牙。起初可以用指套牙刷或纱布蘸温水擦拭，随着牙齿增多，换成小头软毛的儿童牙刷。对于3岁以下的宝宝，使用米粒大小的含氟牙膏是安全且必要的，含氟成分能有效加固牙釉质，预防蛀牙。
饮食习惯的调整也是护牙的关键一环。尽量避免让宝宝含着奶瓶睡觉，奶液长时间停留在口腔内会成为细菌的温床，导致“奶瓶龋”。睡前喝完奶记得喂几口温水漱口，减少糖分残留。同时，定期带宝宝进行口腔检查也非常重要，建议在第一颗牙萌出后或一周岁前进行首次看牙，之后每3到6个月复查一次日韩亚洲变态另类中文，必要时进行涂氟，让专业的牙医为宝宝的笑容保驾护航。
发布于：河北省